用公正的态度呵护孩子,用发现的目光欣赏孩子,用宽广的胸襟包容孩子。 用爱心托起明天的太阳,用太阳的光辉照亮孩子的心房。

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呈现那些困扰生命品质的心相,打破曾为维持生命系统平衡而沉淀到潜意识中的未完型心理状态,

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引领那些负面的情绪能量改变方向,为生命服务--可敏

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心理咨询有什么用

威海可敏心理咨询有限公司 ?? ?心理知识 ?? ?心理咨询有什么用

心理咨询有什么用

?1、不能改变现实,但能改变你的视角

?????生活不可能只有快乐,没有痛苦,心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境,心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我?”“老板为什么炒掉我?”“钱为什么那么难赚?”那他唯一能做的就是鼓励你接受。

?2、不能对你扮演一个“父亲”、“丈夫”、或“精神导师”

?????假如一个女子,从小与父亲感情很深,事事问父亲拿主意;长大了嫁人,这个“支柱”就由丈夫来承担,每逢问题,她就从丈夫那里得到安慰、支持、指导。后来,丈夫离她而去,痛苦之中她找到了心理咨询师,很自然地希望,咨询师能够像从前的丈夫和父亲那样,一直告诉她:“你最好怎么做”。

?????如果心理咨询师满足了她,扮演一个父亲角色,她会马上得到很大安慰,并对咨询师充满感激之情。

?????但一名成熟的咨询师不会这样做,当她说:“我有一个问题,需要咨询师的意见”或“我有一个烦恼,希望咨询师帮我解决”,他可能显得很无能,甚至很可恶,不会按照你的想法或要求去说去做,要不断的反问你,要不就顾左右而言它,反正不肯爽利地说出个一二三来。因为如果他扮演了这个角色,咨询者就会继续依赖这种关系,失去独立和成长契机。

?3、不能或很难立竿见影

?????心理咨询不像内科看感冒,一剂下去药到病除。一般一个最简明的短程治疗,也需要8--10次,每次30--45分钟。

?????除了时间,还需要经济上的准备,目前收费不一。

?4、不同于朋友间的倾谈

?????情绪不好时,我们也会与亲密的朋友做一番倾心交谈,经常也有很好地效果。心理咨询中那种亲密信任的关系,有时与朋友的感觉非常相似,但不完全一样。

?????你的种种感受与看法,会受到咨询师完全地接纳与尊重,你的隐私,绝对受到保密;咨询结束,关系立刻中断,没有任何牵扯--这会为倾诉带来很大的安全感和私密性。

?5、一个咨询师,不可能适合所有的来访者

?????每个咨询师都有他最适合的来访者,一位咨询师就曾说:“我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。”就像两个物体,振动频率越接近,就越容易产生共鸣。

?6、很可能不会让你一直感到满意

?????很多人对心理咨询有一种误会,以为就像咨询师和来访者坐在一起分糖果,你好我好大家好。其实,有时候,心理咨询也是很痛的,咨询师不会永远让你感到高兴,体验痛苦在心理咨询中也有着重要的意义,因为症结往往是在那里。

?7、你是水,咨询师是船,水涨船高

?????弗洛依德说:“精神分析只能治好有精神分析头脑的人。”大意就是,来访者才是治疗的主体,咨询师只是一个工具,他是被动的,从属的,就像案头一本字典,需要的时候就去翻一下。心理咨询成功的关键是咨客自身的准备、内在成长的动力、咨询中真正投入的程度,我们都知道水涨船高这个道理,这里水就是咨客,船就是心理咨询师。


2018年6月26日 16:46
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